Tuesday - June 11

Road bike commute back to work from lunch
 - 5.66 miles
 - 20:39
 - 16.4 aveMPH
 - 335 ft. of elevation
 - aveHR 137
 - maxHR 160

Clients.....

After Work.....

Road bike home
 - 23.2 miles
 - 1:18:14
 - 17.6 aveMPH
 - 1152 ft. of elevation
 - aveHR 133
 - maxHR 159